鱼与熊掌也能兼得 

----职业女性转为家庭主妇的困惑

朱莉亚是两个小孩的妈，其中一个还是学龄前幼儿，她算是运气不错的，因为她的丈夫李斌在外企工作，收入不错，住得起能供小孩相当成长空间的房子，然而我碰到朱莉亚时，她却形容自己「大部分是候都很沮丧」，因为尽管她很爱孩子跟先生，还是觉得自己越来越不能理解——依她所形容的——「燃烧自己照亮家人」。 

    她的时间、思维和精力完全被李斌跟小孩给瓜分，「我得做他们想要的我，而非我自己想要的我，实际上，我早就不知道我想要什么样的自己了，我好像只存在于早上叫李斌跟孩子们起床、打扫家里、洗衣烫衣、买菜、煮饭、排解小孩无止境的争吵、听他们告状、听李斌职场上的问题、当每个人的情绪垃圾桶。」 

    在第一个小孩出生前，朱莉亚在一家出版公司担任责任编辑的工作，她负责新作者交的稿要采纳或拒绝、盯成名作者跟他们邀稿、构思写作计划然后找人完成，「那是份神仙工作，我就是要那样的生活，常常旅行、认识有意思的人、与书为伍，大家尊重我的能力，我觉得大家认为我比李斌在职场上要来的胜任愉快。」 

    第一个孩子报到后，朱莉亚产假完后再回去上班，请保姆帮忙带小孩，但是「工作上我不再像以前那么专注了，心情跟以前不同了，我一直想宝宝，告诉自己把她丢下真是个坏妈妈，同时我也担心她跟保姆会比较亲，于是我又有罪恶感又觉得嫉妒，最后终于辞职全心在家。」 

    朱莉亚告诉自己她很快回去上班，可是她跟李斌不想只有一个小孩，觉得有小孩他们会更亲密，结果朱莉亚回去上班的梦就越来越远了，她还得告诉自己实际一点来看，责任编辑常常得出差、上下班时间又不正常，根本就不能适合带两个小孩。所以，她现在已经不知该怎么办了，空有一张好大学的文凭、在出版社界资历良好、却不太可能找到一份符合自己兴趣跟能力的工作。 

    「等小孩够大的时候，我恐怕已经太老、脑子也不够灵光了，如我不能回去出版事业，从事别的就得从头开始，可是我从有记忆以来就想在出版界工作，使得我几乎陷入不止白天没法放松，连半夜都会吓醒，躺在那儿冷汗直冒心狂跳，有时沮丧得想从窗口一跃而下。」 

    朱莉亚的问题很多妇女也有，朱莉亚道出的事实是，很多妇女在职场上需要拼命的那些年，刚好也就是孩子最需要她们的时候，而更令朱莉亚沮丧的是，李斌无法了解他内心的担忧，虽然他算是个体贴的丈夫，不希望朱莉亚觉得她需为了平衡家庭开支回去工作，他觉得赚钱养家是他分内的事。但他没注意到朱莉亚未能满足的部分，她失去自己、觉得停滞不前、时光飞逝、浪费才华、坐失良机、无聊而缺乏挑战。他不知道出版事业对她的意义、还有她在这方面的才华；在家务和带小孩上他也没能分摊，她连一点自己的空间都没有，虽然他不是很大男人、担任觉得家庭和家人是她的事，而他就是奉献给工作，提供大家物质所需。 

    朱莉亚的案例有个令人忧心的特色，就是当孩子长大、不再需要她之后要怎么办？眼前她是一面享受和他们在一起的日子，一面又巴望这一天早点到来，即使到时候要重拾她所放弃的可能还是太晚。然而她的自我认同已经被母亲的角色给绑住、觉得该牺牲奉献，要使孩子真的不再需要她，恐怕她所拥有的自我价值也就所剩无多，结果是她可能想多粘孩子久一点，或是希望从他们那儿得到回报，或根本就觉得没有目标、因不知自己在声明中要扮演什么角色而寥寥终日。 

    「如果我能单独离开几天，」朱丽亚说「那我就能好好想想、弄清自己，但是我根本离不开， 即使离开了，我也会担心家人，想知道他们好不好，于是我老想象每件事都不对，担心孩子或李斌出事，就因为我不够爱他们，我知道这听来很蠢，可我就是没办法可治这种想法。」 

    有意思的是，我跟李斌谈的时候，他也提到离家，只要偶尔出差就可以了，他承认能离家让他觉得好自由，「我感到很意外，我可能在飞机上或是投宿旅馆的第一晚，突然，想都没想，就觉得浑身轻松、有一种解放的感觉，好像重新发现自己一样，轻飘飘地因为能够离开家人，可以不把自己当作为人父亲、丈夫、一家之主和收入来源。不要搞错了，我不会想离家太久，但能有一点自己的时间，就好像在画布的空白部分多添两笔一样，觉得自己舒展了许多。」 

    进一步询问，李斌承认他离家的时候不会担心，「朱丽亚这么有效率，什么事都井井有序，我相信她可以照顾自己跟小孩，我就是不在也不会有问题。」 

    朱莉亚的问题因于许多因素：失去工作跟投入工作的志趣、失去职场上的发展、觉得困在房子和家人之间、担心自己的黄金岁月就要流逝、还有丈夫不能体会她的难处，这些加起来只证明了朱莉亚为能拥有自己的生命，她的生命脚本是由别人来涂写而不是自己，而且事情看来短期内无法改变。种种情况似乎都显示她所拥有的个人权利——掌控自己生命、决定要做什么的权力——比童年跟青少年期要更少了。 

    朱莉亚的问题看来仿佛都是外在的，亦即环境是然而非她自己所作所为，然而就算朱莉娅没有神奇按钮可按，要改变一些外在的事，她还是不能忽略自己的感觉——对家人的焦虑、夜半惊醒，都是他给自己添加的，要记住，没有神奇按钮。 

    朱莉亚能怎么办呢？一个觉得对自己生命脚本缺乏主控权的人，要怎么加以改变？ 

对任何跟朱莉亚一样想要解决心理问题的人，不管问题大小，都要从取回撰写自己生命脚本的关键篇章来着手。 

她为了带小孩放弃大好的事业，相信等孩子够大，她可以返回职场时「我可能太老了，脑袋也生锈不管用了……我已经变得，不只白天没发放轻松，连晚上都会惊醒，躺在那儿冒冷汗，心脏狂跳，有时候觉得真实绝望，就差没从窗口一跃而下」。 

象她这样的困惑来自何方，如何解决？ 

她的困惑主要来自可以涵盖其余的三大触发念头，与这些有关的分别是失落感（我失去了大好事业；我的黄金岁月正在流逝）觉得不公平（我在职场上表现比老公在他的职场表现好，可是因为我是女人，就得呆在家里）；还有被压得喘不过气来的感觉（我没办法做所有的事；我没有一点自己的时间；我的生命中没有自己的空间）就是这些念头，造成她的忧郁和恐慌。